2か月ぶりに自炊した。

カレーをつくった。しっかり炒めて灰汁もとった。上手にできた。

５日間くらいはカレーになるだろう。毎日ウーバーイーツやコンビニで2000円は使っていたが、０円になった！！身体にも優しい。ペヤングソース焼きそばが恋しいが我慢できた。もう俺氏には後がないんだ。

米もたかなくなった。専ら冷凍うどんである。

体調：２精神：３評価：3　備考：血糖値が下がりすぎる。具合悪い。